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健康マッサージ


おはようございます。

毎日まぁ、なんて暑いんでしょう。。

庭の蝉が、今年もすごい勢いで増え、

一斉に鳴くものですから、、

暑さ倍増のあとりえです。

 

さて先日、

わが社きっての健康マニア、田中先生より、

耳寄りな健康情報を入手。

と言いましても、

よくあるツボマッサージなのですが、

やってみると、なかなか素晴らしい効果で驚きます。

わたくし、この数か月悩んでいた肩こりから解放されました!

やった~ヽ(^。^)ノ

 

実はツボだけに止まらず、

田中先生の健康情報は、

血管についてや体操法など多岐に亘ります。

すごいのは、

この情報、すべてコンビニの雑誌売り場からゲットされる点。

持ち歩く本が次々に、目まぐるしく入れ替わります。

 

『絶対病気にならんよね。。』と言ったら、爆笑してました。

自信満々です。

『欲しいのは、健康な体だけ』

と言い切る彼女に、ついていけるよう、

私も頑張りたいと思います。

 

~お惣菜コーナー~

本日は今朝のお弁当より

お弁当2018.7.21

 

ゆばの煮物・オクラと茄子の煮びたし

・クリームコロッケ・かなとふぐの梅紫蘇巻

・卵焼き・きゃらぶき・五分づきごはん

 

ゆかり、紅ショウガ、きゃらぶき、は保存食です。

夏のお弁当には、特に重宝。

 

 

 

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