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田中の点検日記 心のメンテナンス 豊かな暮らし 趣味 大好きな物2017年7月30日
こんにちは〜
今日も暑いですが、皆さま体調管理にはくれぐれもお気をつけください。
ちらほら、体調くずされているかたのお話もお聞きします。
かく言う私も暑さに弱く、(食欲は変わらずのため、信じてもらえませんが( ̄∀ ̄)
最近、冷えのぼせの状態であることに、あるテレビ番組を見ていて
気づきました。
で、最近ツボ押しの力に驚いております。
体調管理して仕事が出来るよう、日々メンテナンスにはげんでいる田中です。
そして、昨日はJAZZコンサートへ❣️
ジョンレノン ビートルズなどなど懐かしい曲もJAZZだとこうなるんだ〜っていう新しさもあり、本当に心癒される楽しい時間でした。
ご来場のお客さまは、私と同年代か、少し先輩の方々でしたが、その中に
20歳代と思われる若いカップルが、来られていて素敵だなぁと思っていたら、
途中、男性があれ⁇
完璧に眠っていたようでした。帰ってから、ケンカにならなかったかなぁと、
要らぬ心配してしまうおばちゃんでした。。。
でも、それだけ癒されたってことですよね。それはそれで、良かったかと( ̄▽ ̄)
楽しみ方も人それぞれ。
どんな方にも、日々の生活の中で色んなストレスがあると思います。
私は、さほどストレスを感じないたちですが、たまに精神的に疲れたり、食べ疲れたりする事もあります。(笑)
生きていると日々色んなこともあります。だから楽しいんですけど。
大人ですもの、我慢する事も当然ですがありますよね。みなさんそうだと思います。
忙しいとは心を亡くすって書きますが、ともすれば、日々の忙しさの中で自分を見失う事もあるかもしれないし、何かしら生きているとかかえていることもあったりします。
これは、先日お伺いしたお客さまのお家で、趣味の陶器のお皿を見せていただいた時の写真です。
私も焼き物大好きですから、盛り上がりました。
小石原の器も、ちょっと行かないうちに進化してました。素敵ですよね〜
同じく小石原焼きのカップを飾って、素敵な空間。
お気に入りに囲まれて暮らす。これも素敵な癒しだと思います。
人それぞれ、好きな物も、好きな事もあります。
どんな小さな事でも心癒されることや、時間を少しでも見つけて
自分の心のメンテナンスしてあげる事。
それが、大人としての責任ではないかと最近思います。
お金や時間をかけずとも、できる事を見つけていくと毎日がとっても楽しくなります
100円の楽しみもあれば、10分の楽しみも私は持っています。たまには贅沢もします
気分転換と自分へのご褒美が、元気の源だったりします。
頑張る事も素敵な事ですが、人にはみーんな限界があります。
体も心もいたわりましょう( ̄▽ ̄)
お家のメンテナンスに関わらせていただいて、人のメンテナンス大事だなぁと思う今日この頃❣️
皆さん、好きな事ありますか〜?
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